A conexão entre nutrição e autoconhecimento: um caminho para a liberdade alimentar.

Descubra como a nutrição comportamental e a constelação familiar podem transformar sua relação com a comida. Aprofunde-se em reflexões sobre padrões alimentares, supere a culpa e encontre paz com seu corpo. Aqui, você encontrará acolhimento e um olhar sensível sobre alimentação e bem-estar.

5/8/20241 min read

Two bowls of food are served on a round marble table, each bowl containing a mix of colorful vegetables including shredded cabbage, sliced carrots, and mushrooms, accompanied by a bottle of sparkling water. A hand is using chopsticks to eat from one of the bowls.
Two bowls of food are served on a round marble table, each bowl containing a mix of colorful vegetables including shredded cabbage, sliced carrots, and mushrooms, accompanied by a bottle of sparkling water. A hand is using chopsticks to eat from one of the bowls.

Nutrição, autoconhecimento, liberdade.